Píšeme
‍‍
Blog

O síle a kondici toho víme dost. A povíme to i tobě. Zkušenosti a vzdělání našich profesionálních trenérů, novinky i zajímavosti tu máš na jednom místě. Zjisti, co tvé tělo potřebuje, ať víš, do čeho s námi jdeš.

POOHLÉDNUTÍ ZA SPARTAN RACE V MONÍNCI

Přečíst celé ...
ZÁCHRANA RAMEN

Přečíst celé ...
KOLIK MŮŽETE NABRAT SVALŮ?

Přečíst celé ...
BĚHÁNÍM TLOUSTNETE

Přečíst celé ...
KÁVA A KOFEIN

Přečíst celé ...
NESMYSLNÝ TRÉNINK PROTI VŠEM PRAVIDLŮM!

Přečíst celé ...
A LION IN IRON

Přečíst celé ...
MĚŘENÍ TUKU A SLEDOVÁNÍ PROGRESU

Přečíst celé ...
SMR – MOBILIZAČNÍ CVIČENÍ

Přečíst celé ...
JEDNODUCHÁ DIETA

Přečíst celé ...
NEJLEPŠÍ ČLÁNKY, FB PŘÍSPĚVKY, ATD. ZA ROK 2017

Přečíst celé ...
PRVNÍ TRÉNINKY

Přečíst celé ...
CARDIO JE NA NIC!

Přečíst celé ...
CARDIO NEJLEPŠÍ PRO HUBNUTÍ NEBO NE? JAKÝ TYP CVIČENÍ JE NEJLEPŠÍ PRO HUBNUTÍ?

Přečíst celé ...
MÁTE SPRÁVNĚ NASTAVENÝ TRÉNINK? DÍL II

Přečíst celé ...
DŮLEŽITOST SPÁNKU

Přečíst celé ...
PROČ JÍDELNÍČKY NEFUNGUJÍ

Přečíst celé ...
NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY A POZNÁMKY HOLEK NA TRÉNINKU

Přečíst celé ...

Úvodní diagnostiku máš zdarma

Trénuj tak, aby to mělo smysl. Začneme úvodním diagnostickým tréninkem, podle kterého ti sestavíme plán na míru tvým cílům.

Diagnostika zdarma
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Chceš vědět ovšem, co se u nás děje?

Přihlas se k odběru newsletteru a budeš pořád v obraze. Neunikne ti žádná aktualita,
nový článek ani doporučení ke stravě či tréninku.