Chceme lidem pomoci dosáhnout nastavených cílů díky individuálnímu přístupu ke každému jednotlivci.
Ať se jedná o zlepšení výkonnosti pro určitý sport nebo bolest zad, chceme, aby trénink s námi byl zároveň zábavný a měli jste dále zájem se zlepšovat, zajímat se o sport a posouvat se dál. Proto neříkáme pouze co dělat, ale snažíme se předávat co nejvíce vědomostí dál. Náš cíl není jen splnit společně stanovené cíle, ale zařídit, aby vás pohyb bavil celý život. Barbar je tu pro každého, kdo chce získat lepší pocit ze sebe samého a svého těla. Na míru ti připravíme program, který tě dovede přesně tam, kde chceš být, a co chceš zažívat při sportu i v životě. Zábavně, v pohodové atmosféře a na základě ověřených postupů a našich mnohaletých zkušeností.
V našem přístupu rozhodně nejdeme za výsledky přes mrtvoly. Zdraví je nejdůležitější a my ti proto kromě funkčních tréninků předáme i letité know-how o stravě, regeneraci a třeba i dýchání či spánku. U nás bude dobře nejen tvému tělu, ale i hlavě.
Barbar se nepředvádí. Maká na sobě a kvůli sobě. Ne kvůli fotkám na Instagram. Barbar je tvůj soused, maminka po porodu, kolega z práce nebo profesionální sportovec. Je to každý, kdo se chce posouvat dál, vyhnout se nemocem a smysluplně posílit tělo i hlavu. Jsi to i ty?
„Jsem vášnivý sportovec od narození. Závodně jsem se věnoval atletice, basketbalu a americkému fotbalu. V posilovně jsem začal trénovat v 11 letech...
Se sportem jsem začala v raném věku, kdy do dnes vzpomínám na mé dojíždění z Nymburka do Prahy, abych mohla jít ráno cvičit...
Ve fitness světě se pohybuji od roku 2001, kdy jsem poprvé začal s posilováním a kondičním cvičením. To je mnoho let tréninku ...