Píšeme
‍‍
Blog

O síle a kondici toho víme dost. A povíme to i tobě. Zkušenosti a vzdělání našich profesionálních trenérů, novinky i zajímavosti tu máš na jednom místě. Zjisti, co tvé tělo potřebuje, ať víš, do čeho s námi jdeš.

HLAVNÍ PROBLÉM CROSSFITU? CROSSFIT

Přečíst celé ...
JAK NA VZDĚLÁNÍ Z POZICE TRENÉRA

Přečíst celé ...
CVIČIT POUZE SE STRIKTNÍ TECHNIKOU

Přečíst celé ...
5 ZÁKLADNÍCH PRAVIDEL V TĚHOTENSTVÍ

Přečíst celé ...
CO ZNAMENÁ FUNKČNÍ TRÉNINK

Přečíst celé ...
ŽIVOT S TRENÉREM 2. DÍL

Přečíst celé ...
OBYČEJNÝ DEN TRENÉRA BARBARU

Přečíst celé ...
BUDU MÍT OBROVSKÉ SVALY A BUDU VYPADAT JAKO CHLAP!

Přečíst celé ...
MĚLI BYSTE NA TRÉNINKU UMÍRAT

Přečíst celé ...
SOMATOTYPY ANEB DALŠÍ LEŽ VE FITNESS

Přečíst celé ...
MOBILITA PRO DŘEP

Přečíst celé ...
MĚLI BYSME PŘESTAT S LEDOVÁNÍM

Přečíst celé ...
JAK NA REHABILITACI PO ARTROSKOPII KOLENE

Přečíst celé ...
PROČ DOSPĚLÍ NEMŮŽOU DŘEPOVAT JAKO DĚTI A PROČ BYSTE SE O TO MĚLI PŘESTAT SNAŽIT

Přečíst celé ...
JÍDLO NENÍ DŮVOD TLOUSTNUTÍ

Přečíst celé ...
PROTAHOVÁNÍ VS BOLEST SVALŮ

Přečíst celé ...
CHCI BÝT TRENÉR

Přečíst celé ...
SÓJA ZÁZRAČNÁ POTRAVINA

Přečíst celé ...
NEJLEPŠÍ DIETA NA TO BÝT SEXY! DÍL 2

Přečíst celé ...

Úvodní diagnostiku máš zdarma

Trénuj tak, aby to mělo smysl. Začneme úvodním diagnostickým tréninkem, podle kterého ti sestavíme plán na míru tvým cílům.

Diagnostika zdarma
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Chceš vědět ovšem, co se u nás děje?

Přihlas se k odběru newsletteru a budeš pořád v obraze. Neunikne ti žádná aktualita,
nový článek ani doporučení ke stravě či tréninku.