Píšeme
‍‍
Blog

O síle a kondici toho víme dost. A povíme to i tobě. Zkušenosti a vzdělání našich profesionálních trenérů, novinky i zajímavosti tu máš na jednom místě. Zjisti, co tvé tělo potřebuje, ať víš, do čeho s námi jdeš.

Diagnostika a krevní rozbor z fotky

Přečíst celé ...
Atletický trénink v týmových sportech

Přečíst celé ...
Fyzická příprava pro MMA

Přečíst celé ...
HRV variabilita srdečního tepu - jako užitečný pomocník ne jen pro cvičení

Přečíst celé ...
Vše, co potřebujete vědět pro perfektní vstup do nového roku z pohledu fitness

Přečíst celé ...
KOMPLETNÍ NÁVOD JAK NA REHABKU PO PLASTICE KŘÍŽOVÉHO VAZU

Přečíst celé ...
Stres a jak s ním pracovat

Přečíst celé ...
Druhý týden příspěvků Covid-19

Přečíst celé ...
První týden příspěvků Covid-19

Přečíst celé ...
[Lze zakoupit kdykoliv] ON-LINE SEMINÁŘ O TRÉNINKU

Přečíst celé ...
[27. - 29.5.2022 9:00 – 18:00] SILOVÝ A KONDIČNÍ WORKSHOP ROZŠÍŘENÝ

Přečíst celé ...
[16.2. 2020 9:00 – 18:00] WORKSHOP SPRÁVNÉ TECHNIKY CVIČENÍ

Přečíst celé ...
Jak na Nový rok začít a přestat řešit sůl, lepek, cukr a mléko

Přečíst celé ...
[12.9. 2020 9:00 – 18:00] KOMPLEXNÍ SEMINÁŘ O STRAVOVÁNÍ A TRÉNINKU

Přečíst celé ...
Za vše si můžete vy, ne určitý trénink nebo dieta

Přečíst celé ...
Podnikání ve fitness. Aneb jak si otevřít vlastní gym/posilovnu

Přečíst celé ...
Jak na jídlo u dětí

Přečíst celé ...
[18. – 19.9.2021 9:00 – 18:00] SILOVÝ A KONDIČNÍ WORKSHOP

Přečíst celé ...
[26.3.2022 9:00 – 18:00] PROGRAMMING aneb jak psát tréninkové plány

Přečíst celé ...
Strečink jako nenahraditelný mýtus ve fitness, který není vůbec potřeba.

Přečíst celé ...

Úvodní diagnostiku máš zdarma

Trénuj tak, aby to mělo smysl. Začneme úvodním diagnostickým tréninkem, podle kterého ti sestavíme plán na míru tvým cílům.

Diagnostika zdarma
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Chceš vědět ovšem, co se u nás děje?

Přihlas se k odběru newsletteru a budeš pořád v obraze. Neunikne ti žádná aktualita,
nový článek ani doporučení ke stravě či tréninku.