Rozvoj a zvýšení výkonnosti tak, aby děti pohyb především bavil. Když si totiž začnou věřit, sport je bude provázet celý život.
Pomůžeme ti zlepšitvýkonnost ve sportu, který děláš. Zaměříme se na individuálníaspekty toho, co je potřeba v daném sportu a na pozici, kdenastupuješ. U nás dostaneš komplexní péči vyladěnou pro tvéosobní potřeby, aby ses neustále posouval. Zabýváme se rychlostía technikou běhu, změnou směru, silou, kondicí, regenerací,stravování, psychikou, prevencí zranění a dalšími specifickýmifaktory pro tebe, tvé prostředí a tvůj sport.
Připravujeme i celé týmy. Komunikujeme se všemi trenéry, týmovým i fyzioterapeuty i dalšími lidmi, které kolem sebe máš. Tak, abychom celý program nastavili správně a zároveň vyšli vstříc i tvému programu tréninků, zápasů, cestování a dalším povinnostem.
1. Zjistíme co nejvíce o tvém sportu, tréninku a cílech. Nezapomeň si na úvodní diagnostiku vzít věci na cvičení.
2. Úvodní diagnostiku máš zdarma. Změříme a otestujeme řadu věcí, díky kterým zjistíme, na co se zaměříme, a co je pro tebe nejlepší.
3. Vše vyhodnotíme a doporučíme nejlepší možnosti tréninku. Pokud bude potřeba doplnit specializované testy, zajistíme ti další postup u nejlepších odborníků v oboru, abychom tvé tréninky ideálně nastavili.
Protože víme, jak jsou časové možnosti sportovců omezené, můžeme tě vést i online, nebo hybridně – online s tím, že když to možnosti dovolí, uvidíme se i osobně.
„Jsem vášnivý sportovec od narození. Závodně jsem se věnoval atletice, basketbalu a americkému fotbalu. V posilovně jsem začal trénovat v 11 letech...
Se sportem jsem začala v raném věku, kdy do dnes vzpomínám na mé dojíždění z Nymburka do Prahy, abych mohla jít ráno cvičit...
Nechte mi na sebe kontakt a já se vám ozvu. Nebo mi rovnou zavolejte.