2 08, 2018

JAK JIST O SVÁTCÍCH

2018-08-02T15:08:38+00:0002. 08. 2018|Nezařazené, Stravování a jídelníčky|

Téměř každý rok píšu o tom, že si lidi mají užít svátky a jíst všechny svoje oblíbená jídla.Většinou to bylo na sociální sítě, takže se to ztratí. Každopádně je tu pořád velká skupina lidí, která nechce všechno zahodit na několik dnů, protože následne vrácení do [...]

2 08, 2018

PROČ JE PRO VÁS ŠKODLIVÉ „JÍST ČISTĚ“

2018-08-02T14:11:56+00:0002. 08. 2018|Nezařazené, Rozhovory a zajímavosti, Stravování a jídelníčky|

PROČ JE PRO VÁS ŠKODLIVÉ „JÍST ČISTĚ“ Volný překlad článku z Precision Nutrition od James Heathers, PhD originál najdete zde –> klikni zde Škodlivá psychologie za posledním výstřelkem ve zdraví Čisté jídlo je jen poslední v řadě šílených způsobů, kterými si moralizujeme to, co jíme. Tady se [...]

2 08, 2018

JÍDLO NENÍ DŮVOD TLOUSTNUTÍ

2018-08-02T14:08:12+00:0002. 08. 2018|Nezařazené, Rozhovory a zajímavosti, Stravování a jídelníčky|

JÍDLO NENÍ DŮVOD TLOUSTNUTÍ Tento článek je mým ohlídnutím se na konferenci o jídle s názvem „Moderní sportovní výživa aneb v praxi je všechno jinak“ konané dne 23.4.2016 v Praze a to především psané proto, jelikož tam zazněly zajímavé věci, i když ne vše bylo perfektní. Konference stojí 1.250kč [...]

2 08, 2018

NOVOROČNÍ DIETA

2018-08-02T12:47:43+00:0002. 08. 2018|Nezařazené, Stravování a jídelníčky|

NOVOROČNÍ DIETA Pokud chcete po novém roce se zařadit do skupiny hubnu do plavek a shazuju řízky v době leden – březen. Tak máte určitě v plánu také držet nějakou dietu. Už jsem napsal několik článků, kde jsou rozepsané různé typy diet apod. Co si ale [...]

2 08, 2018

SÓJA ZÁZRAČNÁ POTRAVINA

2018-08-02T12:43:24+00:0002. 08. 2018|Nezařazené, Stravování a jídelníčky|

SÓJA ZÁZRAČNÁ POTRAVINA Sojové boby jsou používány pro téměř všechno: například průmyslová maziva, čističe, aditiva do motorové nafty, odstraňovače barev, pastelek, bezmasých hamburgerů, kojenecké výživy a do proteinových prášků. Přečtěte si etikety různých běžných potravinářských výrobků, a uvidíte, že mnohé z nich jsou obohacené [...]

2 08, 2018

SUPLEMENTY KTERÉ FUNGUJÍ

2018-08-02T12:38:53+00:0002. 08. 2018|Nezařazené, Stravování a jídelníčky|

SUPLEMENTY KTERÉ FUNGUJÍ Už jsem jednou psal o základních doplncích na které lidi zapomínají – https://www.barbargym.cz/blog/opomijene-suplementy Již je to zmíněné v minulém článků kde si můžete přečíst víc, ale ještě jednou zmínim rybí olej jelikož je velmi důležitý suplement. A i když jíte dost ryb pořád [...]